Online Personal Trainer Coaching

Een personal trainer biedt online coaching om je fitnessdoelen te bereiken, waarbij je vaak op afstand begeleid wordt via videobelgesprekken, apps, of door het delen van schema's en video's.

Wat wordt aangeboden:

• Trainingsschema's op maat.
• Video-coaching en feedback op je techniek.
• Persoonlijke begeleiding en motivatie.
• Vooruitgangsmonitoring via apps of periodieke check-ins.